Oud worden

Er zijn mensen in deze wereld die heel erg op zien tegen ouder worden. Hun verjaardag vieren ze liever niet dan wel aangezien het hen er zo aan herinnerd dat ze ouder worden en dat proberen ze nu juist te vergeten. Het liefste zouden deze personen nog zo lang mogelijk jong blijven. En de hele generatie van twintigers en dertigers denken er eigenlijk zo over. Vroeger was de gemiddelde leeftijd om te gaan trouwen voor vrouwen 23,8 jaar en voor mannen 26 jaar, de leeftijd waarop vrouwen kinderen kregen was toen 24,1 en voor mannen rond de 27 jaar. Nu moeten de meeste twintigers er niet aan denken om al aan kinderen te beginnen. Eerst echt leven voordat je al je vrijheid kwijtgeraakt. Wanneer je eenmaal gaat settelen en trouwen denken jongeren dat je nooit meer iets kunt doen. Dus niet meer uitgaan, op vakantie of hele dagen in bed liggen.

Want mensen worden steeds ouder, dus waarom zou je haasten met volwassen worden? Je hebt nog jaren voor je om dat te kunnen doen. Maar het is wel van groot belang dat je goed voor je lichaam zorgt. Dus voldoende bewegen en over het algemeen gezond eten. Probeer ook je alcohol inname te matigen, aangezien dit alleen maar negatieve gevolgen heeft voor je gezondheid. Waar je ook goed voor moet zorgen is je gebit. Je hebt er namelijk maar en sterke tanden en kiezen zijn erg belangrijk. Goed poetsen en flossen dus. Mocht de gezondheid zo ver achteruit zijn gegaan dat de kies of tand er uit moet, ga dan naar een professional. Een extractie kies voorkomt verdere problemen. Mocht het probleem groter zijn, dan zal je een kaakoperatie moeten ondergaan bij de kaakchirurg. Maar het liefste willen we dit natuurlijk voorkomen. Probeer daarom iedere ochtend en avond je tanden uitgebreid te poetsen.