Wanneer bezoek je een psycholoog?

Het kan erg lastig voor je zijn om te bepalen wanneer je professionele hulp nodig hebt. Wanneer is jouw klacht erg genoeg dat jij er hulp voor nodig hebt? De vraag is eigenlijk gemakkelijk te beantwoorden: Op het moment dat jij iets voelt of er speelt iets slechts en je twijfelt dan maak je een afspraak bij de psycholoog leiden.

Voor vele klachten kan jij terecht bij een psycholoog. Denk daarbij aan problemen zoals slaapproblemen, depressies, relaties, trauma’s burn-out, angsten en veel meer klachten. Je kan dus voor elk mentaal probleem terecht bij de psycholoog houten. Je hoeft je totaal niet te schamen voor je klachten want bijna iedereen kampt jaarlijks met klachten alleen niet iedereen gaat er mee naar de psycholoog of dokter. Twijfel dus niet en kom in contact met een dokter of psycholoog.

Zelf weet je vaak het beste wat je voelt. De klacht zit van binnen en is vaak lastig uit te leggen. Ben je bijvoorbeeld moe van werken en denk je alleen maar aan een vakantie? Dan zou het zomaar kunnen zijn dat je tegen een burn-out aanloopt. Wacht dus niet te lang met zulke klachten en kom zo snel mogelijk met overspannen klachten in contact met een psycholoog. Als er iets niet klopt in je leven zal je in actie moeten komen en samen met een psycholoog kan jij dit probleem oplossen.

De eerste stap die je kan zetten is in contact komen met een dokter. Als je het probleem aan hun verteld zullen zij je door verwijzen naar psycholoog. Met een verwijsbrief zorg jij ervoor dat de verzekering de kosten vergoed. Als je eenmaal een brief ontvangen hebt is het slim om direct contact te zoeken met de psycholoog. Wacht niet tot het probleem verergerd. Los het probleem zo snel mogelijk op en kom in contact met de psycholoog.

https://piekerpoli.nl/